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林院長のブログ

2013年6月30日 日曜日

ふれあい健康教室

2013,06、19

6月1日(土) 医院でふれあい健康教室を開催しました。
今回は、私の胃ガン、大腸ガンのお話、胃カメラ、大腸カメラの
デモンストレーションではなく、健康に欠かせない'食事'、と'笑い'について
栄養専門学校の栄養士の先生とプロの落語家の方をお招きしました。
栄養士の先生には、バランスの良い食事の摂り方、カロリーオーバーと
ならない為の、具体的な食事の量、味の濃さ、味付けの工夫などについて
本当に分かりやすく説明していただきました。
'すぐに出来そう'、'大変分かりやすかった'、'ためになった' 
というたくさんのご返事頂きました。

2部 笑いは、免疫力の向上につながり健康に関わるものです。
今回も落語という形で、'桂 きん太郎さん'に講演していただき 
皆さんに腹の底から笑っていただきました。

どちらも話のプロの方々ですので、話の進め方、流れ、声の通りなど
さすがだなと感服しました。本当に楽しい素晴らしい1日でした。 

             

             

             

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