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林医院スタッフブログ

2015年1月16日 金曜日

胃腸もお疲れさまです

楽しくおいしいお正月も過ぎ 早1週間clip
残ったのは 大きくなったカラダと胃腸の疲れ・・・
当院にも下痢や胃腸の不調を訴えて来院される方が
多いような気が致します

どちらにしてもまず大切な事は
胃腸を休ませてあげる事です

無理に何かを食べたりせず
温かい飲み物でしっかり水分補給して
カラダを通常運転にリセットしてあげましょう


お正月
大きくなりつつあったカラダを
横たえつつ見た箱根駅伝t-shirtshine
あの感動は 年末年始を返上して
そのためだけに節制する日々の積み重ねの上に生まれるんだなと
後々の感動秘話的な記事を読んでは引き締まる思いを繰り返しています

千里の道も一歩から

今年も出来る事からひとつひとつ
積み重ねていきましょう

思い描くような遠い未来も 
今踏みしめている道と必ずつながっているはずですbud




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