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林医院スタッフブログ

2015年10月16日 金曜日

予防

大型連休の後の2連休は無計画にだらだらしてしまいがちですよね?苦笑

風が爽やかになったな~と思っていたら寒いと感じる日もあり
我が家ではついに寝具が冬仕様になりました
昨年すごく気に入って使用していたひつじのルームシューズも引っ張り出してきて
今年も使おうかそれとも新調しようかと思っていた所
偶然にもルームシューズを頂いてしましました!
結果今年はうさぎさんにお世話になることになりました!(嬉しい)

空気はどんどん乾燥していく一方ですし
まだまだ季節のせめぎ合いで寒暖の差が激しく
どうしても風邪を引きやすい環境ではありますが
冷たくなってしまう前に靴下を履く
喉が本格的に痛くなる前にのど飴やマスクで潤す
首と付く部位をあたためる
カラダをあたためる食材を摂り入れる
等々本格的に風邪をひいてしまう前に出来る事は結構あります
かわいいもの たのしいもの 最先端なもの
イロイロな工夫を凝らしたグッズも沢山あるので
(それで風邪が予防出来るとは言い切れませんが)
たのしくおいしく風邪から遠ざかることが出来れば良いですねclover

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